A Educação Física é um componente curricular obrigatório para todos os estudantes que estão no ciclo escolar. Isso porque essa disciplina envolve muito mais do que a prática esportiva, pois suas aulas são ministradas de forma integrada à proposta pedagógica da escola.

Quer saber mais? Então continue a leitura para entender a função e as vantagens dessa matéria para a formação das crianças e dos adolescentes.

Qual é a importância da Educação Física escolar?

Segundo os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs), elaborados pelo Ministério da Educação (MEC) para orientar os professores quanto à formulação dos planos de aulas de cada disciplina por ciclo, a Educação Física deve englobar diferentes aspectos ligados ao corpo humano, da teoria à prática.

“Nas aulas teóricas, os docentes abordam assuntos como bons hábitos e primeiros socorros. Já na parte prática, eles podem organizar atividades lúdicas ou mais tradicionais, como brincadeiras de rua, jogos alternativos, de quadra ou pré-desportivos. Em todos os casos, a cognição, a consciência corporal, o respeito às regras e o trabalho em equipe são estimulados com o propósito de manter o cérebro e o corpo ativos”, explica Mariana Rodrigues Reupke, professora do departamento de Educação Física do Colégio Etapa.

“Na Educação Infantil e no Ensino Fundamental I, a tendência é trabalhar mais a coordenação motora e estimular o desenvolvimento de habilidades cognitivas com atividades lúdicas. Já no Ensino Fundamental II e no Ensino Médio, as aulas de Educação Física visam a promoção de valores e a manutenção do interesse pela prática esportiva. Nesse sentido, os esportes são utilizados como uma ferramenta de aprendizagem”, completa Reupke.

“No Colégio Etapa, por exemplo, nós desenvolvemos um planejamento de aulas o qual permite aos alunos vivenciarem o maior número de experiências motoras. Para tanto, nosso projeto curricular inclui vivências sensoriais na Educação Infantil e uma proposta diferente para cada série do Ensino Fundamental I, com atividades circenses, brincadeiras de rua, ginástica, esportes de aventura e atletismo, respectivamente, no 1º, 2º, 3º, 4º e 5º ano”, destaca Egleizer Melo, professor do departamento de Educação Física do Colégio Etapa.

“E ao longo do Ensino Fundamental II e do Ensino Médio, além das modalidades de quadra tradicionais - basquete, futsal, handebol e vôlei -, os alunos têm aulas de primeiros socorros e, ainda, a oportunidade de praticarem atividades menos tradicionais ligadas a projetos curriculares cujas temáticas mudam a cada ano. Desta vez, o tema é Esportes Olímpicos, devido aos Jogos de Tóquio. Nosso intuito é colaborar para que cada discente descubra suas preferências, o que diminui as chances de se tornarem adultos sedentários”, acrescenta Melo.

“Dessa forma, os alunos não só aprendem os princípios básicos de cada modalidade, como também são estimulados a refletirem sobre o impacto das atividades físicas para a qualidade de vida individual e coletiva. Assim, eles tendem a praticar um ou mais esportes nos momentos de lazer e, ainda, a absorver mais os conteúdos transmitidos nas aulas, o que colabora para a construção de uma formação cidadã”, conclui Reupke.

Quais são as vantagens da Educação Física escolar?

1) Amadurecimento

“A prática esportiva tende a despertar diversos sentimentos nos participantes, como a alegria ao acertar o primeiro saque, fazer uma cesta ou marcar o gol da vitória e, ainda, a frustração após uma derrota. Nesse sentido, o papel da Educação Física envolve o desenvolvimento da maturidade emocional, uma vez que ajuda os estudantes a lidarem com as próprias emoções e a seguirem buscando evoluir com empatia e resiliência”, afirma Vitor Alencar dos Santos, professor do departamento de Educação Física do Colégio Etapa.

2) Bons hábitos

“Em primeiro lugar, vale destacar que essa disciplina tem o propósito de despertar o prazer pela prática esportiva, o que contribui para a promoção de um estilo de vida saudável. Além disso, essa matéria é a porta de entrada para bons hábitos, como o cuidado com o corpo e a saúde em geral, incluindo a alimentação, a prática de atividades físicas e o sono”, pontua Santos.

3) Consciência corporal

“A Educação Física tem um papel essencial na formação dos estudantes, pois os ensina a lidarem com o próprio corpo, incluindo suas potencialidades e suas limitações, o que contribui para o desenvolvimento do autoconhecimento e, consequentemente, para a superação de desafios”, destaca Santos.

4) Desenvolvimento de competências

“Essa disciplina também colabora para o desenvolvimento de habilidades cognitivas e motoras. Sem falar que ela também auxilia o desenvolvimento da autoconfiança, cidadania, disciplina, liderança, raciocínio lógico e trabalho em equipe, competências de extrema importância para o futuro acadêmico, pessoal e profissional de todo estudante”, explica Melo.

5) Socialização

“A prática esportiva escolar também é uma excelente ferramenta de transformação, considerando que seus recursos pedagógicos permitem a integração social ao introduzirem uma série de noções fundamentais para a vida em sociedade, como a colaboração e o respeito às diferenças, independentemente das características culturais, de gênero, econômicas, étnicas, físicas, religiosas e sociais de cada um”, pontua Melo.

Gostou de conhecer os benefícios da Educação Física escolar? Vale destacar ainda que essa disciplina possui vantagens exclusivamente ligadas a cada fase da vida. “A infância, por exemplo, é a fase ideal para se trabalhar a alfabetização física, que envolve a promoção das habilidades estabilizadoras, locomotoras e manipulativas. Esse conceito foi criado pela Academia Americana de Pediatria (AAP) com uma preocupação voltada tanto para o estímulo inicial à atividade física quanto para sua manutenção ao longo da vida”, conta Reupke.

“Já a adolescência é marcada por muitas transformações, o que contribui para muitos estudantes se sentirem desanimados em relação à prática de exercícios. Por isso, os professores de Educação Física devem motivar os adolescentes a participarem das aulas regulares dessa disciplina e dos treinos extraclasse, compartilhando seus conhecimentos sobre as modalidades, promovendo atividades que auxiliem os discentes a criarem laços afetivos com os colegas e destacando como os esportes estimulam o cérebro como um todo, especialmente a produção da dopamina, hormônio responsável pela motivação”, finaliza Santos.

Agora que você já sabe qual é o papel da Educação Física escolar, pode compartilhar essas informações com seus amigos para que eles também possam incentivar seus filhos a praticarem esportes. O Colégio Etapa está no Facebook e no Instagram!